دیجی کتاب | بزرگترین و معتبرترین منبع دانلود کتاب های دانشگاهی، آموزشی و رمان
دیجی کتاب دانلود کتاب امروز و فردا نکن کارلند کالسن PDF را برای شما عزیزان آماده کرده است.مدام کارها را پشت گوش می‌اندازید و همیشه از برنامه‌های خود عقب می‌مانید؟ گارلند کالسن در کتاب «امروز و فردا نکن» به ما کمک می‌کند تا از دلایل اهمال‌کاری خود آگاه شویم و بفهمیم که برای حل این مشکل چه اقداماتی باید انجام دهیم. این کتاب پرفروش، پایانی بر به تعویق انداختن‌های مداوم ماست! با استفاده از راهکارهای عملی و قابل اجرا، کالسن به ما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم بر تعلل غلبه کنیم و به اهداف‌مان برسیم. او به خوانندگان این امکان را می‌دهد که با شناسایی الگوهای رفتاری خود، اقداماتی مؤثر برای افزایش بهره‌وری و انگیزه اتخاذ کنند. با پیروی از توصیه‌های این کتاب، می‌توانید به زندگی‌ای سازمان‌یافته‌تر و پربارتر دست یابید و از به تعویق انداختن کارها رهایی یابید. این کتاب نه تنها به شما ابزارهای لازم را می‌دهد، بلکه به شما یادآوری می‌کند که هر لحظه فرصتی برای شروع دوباره است. برای خرید و دانلود کتاب های بیشتر همراه دیجی کتاب باشید.
معرفی کتاب امروز و فردا نکن کارلند کالسن
گارلند کالسن، نویسنده این کتاب، به مردم می‌آموزد که چگونه بهره‌وری بیشتری داشته باشند و روش‌هایی را پیشنهاد می‌کند که وقت بیشتری برای خانواده و دوستان خود داشته باشند. او با ارائه راهکارهای عملی و قابل اجرا، به خوانندگان کمک می‌کند تا تعهدات خود را به‌خوبی مدیریت کنند و از زندگی خود لذت ببرند. با مطالعه این کتاب و پیروی از برنامه‌های آن، می‌توانید نه تنها بر تعلل غلبه کنید، بلکه به زندگی‌ای پربار و معنادار دست یابید. این کتاب به شما ابزارهای لازم برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی‌تان را ارائه می‌دهد و شما را در مسیر دستیابی به اهداف‌تان همراهی می‌کند.
مقدمه ای بر کتاب امروز و فردا نکن کارلند کالسن
شکستن چرخه تأخیر و تعلل دشوار است، مگر اینکه بدانید چرا این کار را انجام می‌دهید و برای حل مشکل باید چه مراحلی را بردارید. کتاب «امروز و فردا نکن» (راهکارهای مفید ۵ هفته‌ای برای اینکه از زیر کار در نروید) راه را به شما نشان می‌دهد. این راهنمای کامل، متمرکز بر عمل و پایان تعلل شما است. این کتاب با استفاده از تحقیقات علمی، به شما کمک می‌کند تا دلایل تعلل را بفهمید و سبک تعلل شخصی خود را شناسایی کنید. گام‌های ساختاری و نتیجه‌گرا شما را در سفر به سمت افزایش انگیزه و بهره‌وری سوق می‌دهد. با توقف اتلاف وقت، می‌توانید زندگی بدون تأخیر را بدون هزینه شروع کنید.
خلاصه کتاب امروز و فردا نکن کارلند کالسن
به طور کلی، مردم زمانی درمورد کاری بخصوص امروز و فردا می کنند که بخواهند از تجربهٔ درونی ناخوشایندی دوری کنند مثلا احساسات یا افکار که آن کار باعث می شود با آن تجربهٔ ناخوشایند مواجه شوند. به عنوان مثال، وانمود کن که می خواهی در سر کار یا در مدرسه کنفرانسی بدهی. اگر موضوع کنفرانس برایت آشنا باشد، انجام آن برایت مسئله ای نیست چون خوب می دانی که باید چه کار کنی. بااین حال، همچنان که روزها سپری می شوند، می بینی که از زیر این کار در رفته ای و دیگر هم وقت زیادی نداری چون زمان کنفرانس تو روز بعد است و تو تا حالا هیچ مطلبی برای این کنفرانس تهیه نکرده ای. ازآنجاکه آماده شدن برای این کنفرانس آن قدرها هم دشوار نبوده که بخواهی امروز و فردا کنی، پس چه عاملی باعث شد که از زیر این کار طفره بروی؟ چون خیالت راحت بوده که در اینجا مورد قضاوت قرار نمی گیری و کسی بر تو نظارت ندارد. هر روزی که آماده شدن برای کنفرانس را به تعویق بیندازی، به این معناست که می خواهی از اضطراب وضعیت موجود دوری کنی. نمونه های دیگر امروز و فردا کردن که سبب ایجاد حال وهوایی ناخوشایند می شود، به شرح زیر است: وظایف کسل کننده و ملال آور: چنین کارهایی می تواند فرد را دچار کسالت و بی علاقگی کند. مثلا ممکن است کارمندی از کار حسابداری بیزار باشد و بیشتر به سمت کارهای جالب تری کشش داشته باشد. وظایف بلندمدتی که سروته درست و حسابی ندارد: وظایف تعریف شده از هر جهت، کشش خاصی برای تکمیل شدن دارد. ولی وظایف بلندمدت بی سروته می تواند موجب بلاتکلیفی و سرخوردگی شود. وظایفی که فرد در آن مهارت ندارد: انجام اموری که فرد به آنها آشنایی دارد به مراتب راحت تر از اموری است که فرد در آنها زیاد سررشته ندارد. وظایف ناخوشایند: انجام امور نامطلوب موجب سرخوردگی و عذاب می شود. مثلا، زمانی من مجبور شدم برای محصول یکی از مراجعه کنندگانم یک برنامهٔ کاری بنویسم که از لحاظ روحی و روانی نتوانستم به خوبی با آن ارتباط برقرار کنم. همین امر باعث شد انجام وظیفه برایم ناخوشایند و مشکل شود علی رغم ناراحتی ام، با ایجاد یک راهکار برای فرار از امروز و فردا کردن توانستم آن طرح کاری را حتی دو هفته زودتر تحویل بدهم.
فهرست مطالب کتاب امروز و فردا نکن کارلند کالسن:
- فصل اول : چه موانعی سد راهت است
- فصل دوم : افراد همیشه نگران
- فصل سوم : حواس جمع باش
- فصل چهارم : از زیر کار در نرو
- فصل پنجم : روبنایت را بساز
- و…
خرید و دانلود کتاب امروز و فردا نکن کارلند کالسن pdf
دانلود رایگان pdf کتاب امروز و فردا نکن کارلند کالسن
کتاب امروز و فردا نکن کارلند کالسن
دانلود کتاب امروز و فردا نکن کارلند کالسن pdf
خلاصه کتاب امروز و فردا نکن کارلند کالسن
- The file download link will be displayed immediately after payment.
- The download link will also be sent to your email, so enter your email carefully.
- An email may have been sent to your Spam or Bulk email folder.
- Contact us if you could not download the file for any reason.
