دیجی کتاب دانلود کتاب فیزیولوژی فعالیت بدنی و ورزش دکتر حجت اله نیکبخت PDF را برای شما عزیزان آماده کرده است. این کتاب با استفاده از متن ساده و روان، از استفاده از کلمات و اصطلاحات پیچیده و تخصصی خودداری کرده است تا بیشتر افراد بتوانند از آن بهرهمند شوند. فصلهای کتاب: فصل اول: با تمرکز بر ساختار و عملکرد عضلات اسکلتی آغاز میشود و انواع مختلف تارهای عضلانی و نحوه تولید حرکت در بدن مورد بررسی قرار میگیرد. فصل دوم: به مباحث مربوط به اصول سوخت و ساز پرداخته و نحوه تولید منابع اصلی انرژی از غذاها در سه دستگاه انرژی را مورد بحث قرار میدهد. فصل سوم: به بررسی چگونگی آغاز و کنترل حرکت عضلات از طریق سیستم عصبی میپردازد. فصل چهارم: درباره دستگاه غدد درونریز و کنترل هورمونی سوخت و ساز انرژی و تعادل مایعات و الکترولیتها هنگام فعالیت ورزشی صحبت میکند. فصل پنجم: به مباحث مربوط به سنجش انرژی مصرفی و دلایل کاهش خستگی هنگام فعالیت ورزشی میپردازد. فصل ششم: عملکرد دستگاه قلبی-عروقی و نحوه تامین خون به اندازه کافی به اعضای بدن، به ویژه در هنگام فعالیت ورزشی، را مورد بررسی قرار میدهد. برای خرید و دانلود کتاب های بیشتر همراه دیجی کتاب باشید.
معرفی جامع کتاب فیزیولوژی فعالیت بدنی و ورزش دکتر حجت اله نیکبخت
متن ساده و روان کتاب با زبانی ساده و روان نوشته شده است و از کلمات و اصطلاحات پیچیده و تخصصی خودداری کرده تا خوانندگان بیشتری بتوانند از آن بهرهمند شوند. این سبک نوشتاری باعث میشود که حتی خوانندگان مبتدی نیز بتوانند مطالب کتاب را درک کنند. توضیح جامع عملکرد سیستمهای بدن این کتاب به بررسی ساختار و عملکرد عضلات اسکلتی، اصول سوخت و ساز، سیستم عصبی، دستگاه غدد درونریز و دستگاه قلبی-عروقی میپردازد. این توضیحات جامع به شما کمک میکند تا بهتر بفهمید که چگونه بدن هنگام فعالیتهای ورزشی کار میکند.
مقدمه ای بر کتاب فیزیولوژی فعالیت بدنی و ورزش دکتر حجت اله نیکبخت
راهکارهای علمی برای کاهش خستگی فصلهای مختلف کتاب به بررسی دلایل کاهش خستگی هنگام فعالیت ورزشی پرداخته و راهکارهای علمی برای بهبود عملکرد ورزشی و کاهش خستگی ارائه میدهد. این اطلاعات میتوانند به شما کمک کنند تا برنامههای ورزشی موثرتری طراحی کنید. اهمیت سلامت و ورزش این کتاب بر اهمیت سلامت و ورزش در زندگی روزمره تأکید دارد. مطالعه این کتاب میتواند به شما کمک کند تا با تأثیرات مثبت ورزش بر سلامت جسمی و روانی آشنا شوید و سبک زندگی سالمتری را دنبال کنید.
دانلود کتاب فیزیولوژی فعالیت بدنی و ورزش
پی دی اف کتاب فیزیولوژی فعالیت بدنی و ورزش دکتر حجت اله نیکبخت
دانلود پی دی اف فیزیولوژی فعالیت بدنی و ورزش pdf
کتاب فعالیت بدنی و ورزش دکتر نیکبخت
فیزیولوژی فعالیت بدنی و ورزش نویسنده نیکبخت
- The file download link will be displayed immediately after payment.
- The download link will also be sent to your email, so enter your email carefully.
- An email may have been sent to your Spam or Bulk email folder.
- Contact us if you could not download the file for any reason.