دیجی کتاب | بزرگترین و معتبرترین منبع دانلود کتاب های دانشگاهی، آموزشی و رمان
دیجی کتاب دانلود کتاب ماندن در وضعیت آخر امی بی. هریس PDF را برای شما عزیزان آماده کرده است. «ماندن در وضعیت آخر» کتاب راهنمایی درباره تحلیل رفتار متقابل بود که میلیون‌ها نسخه از آن فروش رفت و به زبان‌های زیادی ترجمه شد. این کتاب حتی برای نابینایان به خط بریل نوشته شد. اگر این اثر را نخوانده‌اید، حتماً پیش از مطالعه کتاب حاضر یا در کنار آن، «وضعیت آخر» را بخوانید؛ چرا که شامل جزئیاتی اصولی است که کتاب حاضر بر اساس آن بنا شده است. به طور کلی، این کتاب به بررسی عمق رفتارهای انسانی پرداخته و راهنمایی‌های عملی برای بهبود روابط و کاهش تنش‌های روانی و ذهنی ارائه می‌دهد. مطالعه این کتاب‌ها به شما کمک می‌کند تا با دیدی جدید و علمی به رفتارهای خود و دیگران نگاه کنید و بتوانید با رویکردی سازنده‌تر با مسائل روانی و اجتماعی مواجه شوید. برای خرید و دانلود کتاب های بیشتر همراه دیجی کتاب باشید.
معرفی جامع کتاب ماندن در وضعیت آخر امی بی. هریس
کتاب “ماندن در وضعیت آخر” با عنوان فرعی «من خوب هستم، شما خوب هستید»، یکی از آثار مشهور روانشناسی به قلم تامس ای. هریس است. این کتاب بر اساس نظریه تحلیل رفتار متقابل نوشته شده است که در آن مسئولیت آینده هر فرد، صرف‌نظر از گذشته‌ای که داشته، بر عهده خود شخص است و تنها خود او قادر به تغییر زندگی‌اش خواهد بود. این کتاب تلاش می‌کند تا با زبانی ساده، رویکرد روانشناسانه تحلیل رفتار متقابل را به خوانندگان معرفی کند. در پیشگفتار توضیح داده شده که هدف اصلی کتاب، ارائه علم روانشناسی به روش‌های کاربردی و واقعی برای بهبود زندگی است. این روش، با واقع‌بینی به افراد نشان می‌دهد که گذشته هر چه بوده، آن‌ها مسئول آینده خود هستند.
مقدمه ای بر کتاب ماندن در وضعیت آخر امی بی. هریس
این کتاب که هزاران نسخه از آن در نقاط مختلف ایران خوانده شده، به یکی از محبوب‌ترین و کارآمدترین کتاب‌ها در زمینه خود تبدیل شده است. این کتاب برای تمام افرادی که به دنبال کاهش تنش‌ها، اختلالات و مشکلات روانی و ذهنی خود هستند، گشوده است. نویسنده توصیه کرده است که این کتاب را از ابتدا تا انتها بدون پریدن از روی هیچ فصلی مطالعه کنید. مطالعه‌ی پیوسته‌ی کتاب «وضعیت آخر» زمینه‌ی ذهنی بسیار مناسبی را برای مواجهه‌ی هر فردی با مسائل روانی و ذهنی خود فراهم می‌کند و به او در مقابله با چالش‌های روزمره کمک می‌کند.
خلاصه کتاب ماندن در وضعیت آخر امی بی. هریس
اما، وضعیت “من خوب هستم ــ شما خوب هستید” کمتر بر اساس احساس‌ها و بیشتر بر اساس تفکر آگاهانه و ایمان و تعهد به عمل گرفته می‌شود. این تصمیم، تصمیمی است به منظور ردّ فرض‌های کودکی، و اثبات این امر که ما دیگر کودکانی ناتوان و وابسته نیستیم. این اظهار نظر نه به معنی ارزشیابی واقعیت بلکه به معنی پذیرش آن است. این اظهارنظر به معنی اعتقاد به با ارزش بودن اشخاص، منجمله خود ما است. مفهوم این اظهارنظر این نیست که همه افراد کامل هستند و همه اعمال آن‌ها خوب است. منظور این نیست که همه اعمال ارزش یکسانی دارند یا همه اشخاص یکسان‌اند. مفهوم این اظهارنظر این است که ما مردم را همچون انسان تلقی می‌کنیم نه شی‌ء، و مایلیم به آن‌ها نه با توجه به شرایط گذشته، بلکه با در نظر گرفتن بهترین شرایطی که می‌تواند در آینده وجود داشته باشد، نگاه کنیم. معنی آن این است که ما خود را نیز به همین نحو می‌نگریم. گوته امکان وجود وضعیت “من خوب هستم ــ شما خوب هستید” را چنین بیان می‌کند: “وقتی با انسانی همان‌گونه که هست رفتار می‌کنیم، او را به کمتر از آنچه هست تنزل داده‌ایم. وقتی با او طوری رفتار می‌کنیم که گویی هم‌اکنون به آنچه بالقوه می‌توانست باشد رسیده است، او را آنگونه که باید باشد اعتلا بخشیده‌ایم.” “من خوب هستم ــ شما خوب هستید” اصلاح قانون اساسی زندگی ماست.
فهرست مطالب کتاب ماندن در وضعیت آخر امی بی. هریس:
- پیشگفتار
- چرا احساس (خوب) نمی کنم
- می توانی (خوب) باشی اگر
- گفتگوی درونی
- …
خلاصه کتاب ماندن در وضعیت آخر
کتاب ماندن در وضعیت آخر pdf
خرید کتاب وضعیت آخر
کتاب ماندن در وضعیت آخر دیجی کالا
کتاب صوتی ماندن در وضعیت آخر
- The file download link will be displayed immediately after payment.
- The download link will also be sent to your email, so enter your email carefully.
- An email may have been sent to your Spam or Bulk email folder.
- Contact us if you could not download the file for any reason.
